Vægttabsforløb

Slankekure virker ikke! Slankekure er ”kure” og dermed noget forbigående, hvilket betyder at vægttabet også vil være forbigående, og er det det vi ønsker – NEJ.

Derfor arbejder jeg ikke med slankekure. Jeg arbejder med sundhed generelt, viden, forståelse, vaner, motivation, næring, accept, planlægning og kostplaner – hvis du er en af dem, som gerne vil have en kostplan, til at støtte dig til i starten.

Se hvilke forløb jeg kan tilbyde nedenfor.

Individuel kostvejledning

Kostvejledning for familien

Ændring af livsstil i gruppeforløb

Vanecoaching

Når jeg vejleder, tager jeg udgangspunkt i den mad som du spiser og den hverdag, som du skal have til at fungere. Jeg er certificeret VaneCoachTM, og bruger det i mit arbejde, til at hjælpe dig med at fastholde nogle nye og brugbare sunde vaner. Du vil med min hjælp, skridt for skridt, finde og lære en ny og sundere måde at leve på. Den vil give dig balance i vægten, fornyet energi og mere velvære.

Denne hjemmeside bruger cookies, for at sikre dig den bedste oplevelse. Læs mere her.